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清水院長の丈夫がいいね 手指の痺れ、頚椎の検査を NEW! 体力維持し骨折予防 NEW! 冬に多い骨のトラブル NEW! 股関節の痛みに注意 NEW! 腰のヘルニアにご用心 NEW! ばね指 ドケルバン病 テニス肘 小指、薬指のしびれに注意 加齢による手の関節症 夜間に「脚がむずむず」 凍った道でけがを防ぐ スマホが原因、体の不調 間欠性跛行を発症したら 圧迫骨折の可能性を考えて 40歳過ぎたら「ロコモ」予防 足の違和感が発作の前兆 肩の痛みいろいろ 膝の痛みを抑えるには 骨折の予防に適度な運動を 眠り妨げる筋肉の収縮 指関節のこわばり 朝方、手が痺れませんか 運動療法が腰痛予防に